El Blog de José

  DE NUEVO EL MIEDO. En el Blog Post anterior, hablamos sobre el miedo y como éste puede ayudarnos a conseguir cosas. En este post, vamos a ir a un paso más allá, y vamos a hablar sobre las preocupaciones: una de las formas que toma el miedo.  IMAGINACIÓN  NEGATIVA. Una de las mejores expresiones del miedo, consiste en que las experiencias imaginadas parecen reales. Experiencias que creamos en nuestra mente y nuestra imaginación y nos obsesionamos con ellas. Por ejemplo: Muchas personas sufren al ver una película de terror, al punto de que temen incluso a moverse del lugar en el que estén sentadas y hasta llegar a tener pesadillas al dormir por la noche.  ¿Por qué pasa esto? Sencillamente, por la imaginación negativa . Nada es real y al mismo tiempo todo es real. Otra forma de llamar a la imaginación negativa es:   preocupación. La preocupación es una forma sostenida de temor causada por la indecisión. ¿Qué significa esto?. Que cuando tomamos decisiones, ...

  ¿TE GUSTARÍA PERDER TUS MIEDOS Y ENCONTRAR UNA MANERA DE OPERAR A TRAVÉS DE ELLOS? Voy a empezar este artículo diciendo que a diferencia de muchos escritores y gurús que han hablado sobre el tema, a lo largo de los años, yo no creo que los miedos se puedan desaparecer o ''romper''.  Los seres humanos, cuando nacemos, como punto de partida, llegamos al mundo con 5 emociones básicas: ALEGRIA; TRISTEZA; MIEDO; SORPRESA y ASCO. Por lo tanto, el miedo a diferencia de otras emociones no es algo que vamos adquiriendo en el camino sino un sentimiento que nos acompaña a lo largo de toda la vida. ¿PARA QUE SIRVE EL MIEDO? Ese sentimiento está ahí para cuidarnos. Es un mecanismo de defensa natural en todos los seres vivos. El miedo es una percepción de tu cerebro basado en un análisis de todas las experiencias que tuviste y en las que él mismo deduce si se cree capaz de lidiar o no con determinada situación.  ¿COMO SE EJECUTA ESE MECANISMO EN TU CEREBRO? Tu cerebro cuenta con 2...

Todos queremos tener más tiempo y más dinero. El problema es que nuestro control sobre ambos recursos, por lo general, se queda en esfuerzos y rara vez se logra bajar y controlar a través de un sistema. Esto normalmente se debe a cuatro factores: no sabemos como hacerlo, nos aburre de sólo pensarlo, creemos que lo tenemos controlado mentalmente o simplemente no queremos reconocer donde se nos están yendo ambos recursos. Personalmente, una de las cosas más importantes que pude hacer en este tiempo es poner el foco en esas cosas que - realmente mueven la aguja - Lo importante y no urgente como lo llama Stephen Covey en su matriz del tiempo graficada en el Libro: ''los 7 hábitos de las personas altamente efectivas''. La matriz del tiempo: En primer lugar, la idea de este artículo es detenerte por un segundo, mirar ese recuadro y analizar dónde, cómo y por donde está fluyendo tu tiempo. Por lo general, las personas promedio pasan su tiempo yendo del cuadrante I al IV. fluc...

''La complejidad es tu enemigo. Cualquier tonto puede hacer algo complicado, lo difícil es mantener las cosas simples''. -RICHARD BRANSON-     E n especial, cuando estamos empezando a emprender.     L as estadísticas dicen que sólo el 10% de los negocios resisten los primeros 6 años de vida. Pasado ese período, se dice que sólo el 10% del 10% resiste 6 años más. Es cierto que son estadísticas y que, cómo tales, no son exactas. Sin embargo, es cierto que un enorme porcentaje de los negocios no logran pasar la barrera de sus primeros 6 años y, que quienes lo logran, luego tienen muchas dificultades para resistir seis  años más. La gran pregunta es: ¿POR QUE?   M al manejo de los fondos o flujo de efectivo. Despilfarro de recursos. Poca claridad. Pierden el foco. etc, etc, etc. Los ''Porque'' son variados, sin embargo acá va mi experiencia y mi opinión...    S iempre digo que la era de la información ya lleva un largo período, y que dentro de ella, ...

Este artículo es la reflexión a partir de una experiencia que tuve... Hace unos días, en casa, una amiga de la familia nos compartió una experiencia. Estaba enojada porque en su negocio (un retail), muchas personas estaban robando fotos de sus catálogos y usándolas como propia. Después de algunas ideas para solucionar lo que estaba pasando, me fui y me puse a reflexionar al respecto: ¿Qué haría yo si alguien, de repente empezara a robarse el contenido de mis redes y usarlo como propio? Siempre que reflexiono sobre temas así me gusta pensar ''en los extremos'', es decir, me gusta situarme en el mejor escenario posible y en el peor. Por ejemplo:  En el peor escenario estaría yo, intentando desprestigiar, denunciar y desacreditar a esas personas a toda costa, con el fin de reclamar mi originalidad. Y en el mejor escenario, estarían ellos, trabajando para mí. Ampliando un poco sobre estos dos escenarios opuestos, en el primero (el peor), yo estaría desviando la atención de ...

El mundo y la tecnología tienden a hacer la vida cada vez más fácil, más rápida, más divertida y, porque no?, más rentable. ¿Cómo?- Combinando dos elementos: Internet + Necesidades básicas de los seres humanos. Por un lado tenemos Internet, con sus novedosos avances, su enorme alcance y una velocidad, prácticamente de inmediatez.  Y por el otro, las necesidades básicas del ser humano (comer, dormir, crecer, desarrollarse, etc.) que para ser potenciadas, íntegras y ricas en experiencia, requieren de una sociedad, grupo de referencia o tribu. Estos son los dos elementos protagonistas de la nueva tendencia: Comunidades + Internet. Hagan la prueba. Entren, por ejemplo a su facebook en este momento y vean cuántas publicaciones de perfiles personales aparecen en sus inicios y cuántas de grupos. Normalmente por cada 1 publicación de un perfil personal hay 4 o más de un grupo o comunidad. ¿Qué no dice esto?... Que no importa a que te dediques, no importa que quieras conseguir o crear,...